سلامت روان

سلامت روان
دانشمندان دانشگاه سائوپائولو برزیل در تازه‌ترین مطالعات خود به بررسی تاثیر کمبود خواب بر عملکرد مغز و به تبع آن راه رفتن افراد پرداختند.
کد خبر: ۳۵۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷

بسیاری از افراد علاقه‌مند به دویدن تنها برای لذت بردن و به منظور تناسب اندام می‌دوند. یافته‌های جدید نشان می‌دهد این ورزش روی احساسات نیز تاثیر داشته و می‌تواند باعث شود احساس و رفتار عاشقانه تری داشته باشیم.
کد خبر: ۳۵۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

یک زمان طلایی برای خواب وجود دارد که در صورت رعایت آن، عملکرد شناختی مغز با گذشت زمان، ثابت می‌ماند. میزان خواب کمتر یا بیشتر، با عملکرد شناختی پایین‌تری همراه خواهد بود.
کد خبر: ۳۵۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

تست شخصیت شناسی حروف انگلیسی می‌تواند پرده از راز‌های شخصی شما بردارد و بگوید تا چه حد انسانی خوددار، احساساتی و یا خلاق می‌باشید.
کد خبر: ۳۵۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

آخرین گزارش‌ها نشان می‌دهد بیش از ۵ درصد از جمعیت کره زمین از افسردگی رنج می‌برند؛ اما نوع رژیم غذایی و شیوه زندگی که فرد رعایت می‌کند در مورد سلامت کلی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، نقش عمده‌ای ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۵۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

تحقیقات قبلی نشان داده است که افراد مبتلا به آلرژی احتمالاً حداقل یک بیماری روانی دارند. به عنوان مثال، شیوع افسردگی، اسکیزوفرنی و اضطراب در افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک (AD) افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۵۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با استناد به آمار‌ها گفت: در دوران همه‌گیری کرونا، زنان نسبت به مردان، از لحاظ روانی، آسیب بیشتری دیده‌اند. استرس، اضطراب، بی‌اشت‌هایی و افسردگی در این بحران در میان زنان ۲۷ درصد و در میان مردان ۱۰ درصد بوده و مشکلات روانی در مردان زیر ۵۰ سال در زمان شیوع بیماری، نزدیک به ۴۰ درصد و در زنان بالای ۶۰ درصد گزارش شده است.
کد خبر: ۳۵۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

محققان انگلیسی می‌گویند کودکانی که در جریان قرنطینه کووید-۱۹، زمان بیشتری را در طبیعت سپری کرده‌اند، از مشکلات رفتاری و احساسی کمتری رنج می‌برند و حال عمومی بهتری دارند.
کد خبر: ۳۵۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

استرس واکنش روانی، جسمی و رفتاری انسان نسبت به هر تهدید یا فشار درونی یا محیطی است. استرس بخشی از زندگی طبیعی هر انسان در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

یک تحقیق جدیدنشان می‌دهد که بین سینوزیت و عملکر مغز ارتباط عجیبی وجود دارد.
کد خبر: ۳۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

محققان دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان معتقدند، کودکانی که رژیم غذایی مملو از میوه و سبزیجات دارند از سلامت روان ی بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۳۴۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱

ویزیت دکتر «ن» برای بار اول ۴۰ دقیقه است که ۶۰۰ هزار تومان است و از دفعات بعد برای هر ۲۰ دقیقه، ۵۰۰ هزارتومان هزینه ویزیت است. یکی از مراجعین سابق این روانپزشک به شوخی در شبکه‌های اجتماعی نوشته بود بعد سه جلسه دیدم دادن چنان ویزیتی افسردگی مضاعف می‌آورد.
کد خبر: ۳۳۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

برای احساس شادی بیشتر در زندگی باید در لحظه زندگی کرد و قدردان چیز‌هایی باشیم که داریم.
کد خبر: ۲۵۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱

معمولترین خصایص این اختلال عبارتست از وجود خلق افسرده در بیشتر اوقات روز و در بیشتر روزها. افسرده خویی با احساس بی کفایتی، احساس گناه، تحریک پذیری، خشم، انزوا از جامعه، از دست دادن علایق، و بی فعالیتی و فقدان بهره وری همراه است اصطلاح «دیس تایمیا» که به معنی کج خلقی است در ۱۹۸۰ وضع شد.
کد خبر: ۲۴۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

احساس عصبانیت سریع در ساده‌ترین مواقع که هیچ ضرورتی بر آن نیست، می‌تواند عوارضی را در پی داشته باشد که بهتر است هر چه زودتر از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۹۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه خوارزمی گفت: مقایسه کردن خود با دیگران؛ اینکه چرا بقیه به اینجا رسیدن من نرسیدم بدترین کار است. زندگی آدم‌ها متفاوت است و شما در آن خانه نیستید که ببینید چه اتفاقی در حال جریان است و زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکنید.
کد خبر: ۹۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰