سلامت روان

سلامت روان
محققان آمریکایی و آلمانی در تحقیقات اخیر خود به تاثیر انجام بوتاکس در درمان افسردگی پرداختند.
کد خبر: ۳۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

مطابق با آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران، طی چهار سال اخیر همواره بالغ بر ۹۴ درصد معاینات مربوط به مدعیان «همسرآزاری جسمی» پزشکی قانونی معطوف به زنان بوده و از سوی دیگر در رابطه با مدعیان همسرآزاری روانی نیز این آمار در همین بازه زمانی یعنی طی چهار سال اخیر، بین ۵۵ تا ۹۰ درصد برای زنان در نوسان بوده و حتی در مقاطعی نظیر سال گذشته به ۹۴ درصد نیز رسیده است.
کد خبر: ۳۶۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

محروم شدن از خواب می‌تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه‌های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۳۶۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

تجزیه‌وتحلیل داده‌ها نشان می‌دهد که همه‌گیری کرونا تاثیرات قابل توجهی بر سلامت روان افراد مسن، به‌ویژه افراد تنها و به دور از دیگران یا افرادی با سابقه بیماری داشته است.
کد خبر: ۳۶۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

برخی خاطرات در زندگی همه ما وجود دارند که می‌خواهیم آن‌ها را به دست فراموشی بسپاریم. در نتیجه راه حل‌های مناسب زیر برای فراموشی خاطرات به ما کمک می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

سکوت، نخستین واکنش مرد‌ها در برابر بسیاری مسائل است و این درست نقطه مقابل بعضی زن‌هاست که گریه، نخستین واکنش آنهاست.
کد خبر: ۳۶۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

مدت‌ها خودش را با شخصیت فیلمی که دیده بود، مقایسه می‌کرد و مثل همان شخصیت زود از کوره در می‌رفت. دوست داشت توی دنیای خودش باشد؛ روز‌ها توی تخت دراز بکشد و زل بزند به سفیدی سقف. وقتی آن فیلم سینمایی را با بازی آن بازیگر معروف دید به این نتیجه رسید که او هم مثل قهرمان فیلم اختلال دو قطبی دارد.
کد خبر: ۳۶۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

آخرین بررسی‌ها در مورد ارتباط بین استفاده از رسانه‌های اجتماعی و افسردگی، نشان می‌دهد که این دو در راستای هم قرار دارند.
کد خبر: ۳۶۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

مدیتیشن یا مراقبه یکی از فنون و روش‌های تسلط بر ذهن است. اگر شما هم استرس دارید، افسرده شده اید، نمی‌توانید ذهن تان را متمرکز و انرژی‌های منفی را از خود دور کنید، در خانه تان مدیتیشن کنید. در این مقاله روش‌های مدیتیشن در خانه را به شما می‌گوییم.
کد خبر: ۳۶۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

محققان “دانشگاه اکستر” انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند خواب ناکافی در افراد بالای ۵۰ سال با احساس پیری و دیدگاه ناخوشایند و منفی نسبت به سالخوردگی مرتبط است.
کد خبر: ۳۶۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

خانمی خانه‌دار هستم و ۳۷ ساله. ۲ فرزند دارم. دچار افسردگی حاد شده ام. شوهرم اصلا من را درک نمی‌کند. چطور به او بگویم که من هم برای این زندگی، خیلی زحمت می‌کشم تا قدرم را بیشتر بداند؟
کد خبر: ۳۶۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به "سندروم ایمپوستر"، مهارت‌های بین فردی بهتری دارند و این سندروم می‌تواند آن‌ها را به کارکنان بهتری تبدیل کند.
کد خبر: ۳۶۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴

روانشناسان دانشگاه روچستر دریافته‌اند که برخی از دانشجویان از استرس به عنوان تقویت کننده‌ی عملکرد خود استفاده می‌کنند و با وجود استرس، کمتر اضطراب دارند و سلامتی بهتری خواهند داشت.
کد خبر: ۳۶۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

دبیر علمی انجمن روان‌درمانی ایران گفت: فردی که مشکل سلامت روان پیدا می‌کند یا احساس می‌کند چیزی در روح و روان او خوب کار نمی‌کند و دچار اختلال روانی می‌شود مثل هر بیمار دیگری باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۳۶۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

آدم‌های سمّی همه جا حضور دارند. آن‌ها نه تنها زندگی‌تان را نابود می‌کنند و جلوی پیشرفت شما را می‌گیرند، بلکه می‌توانند شما را تا سطح خودشان پایین بیاورند و شما را نیز به یک فرد سمّی تبدیل کنند.
کد خبر: ۳۶۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

محققان ژاپنی می‌گویند یک داروی مغزی تزریقی از بینی می‌تواند به درمان افسردگی تنها در ۲۰ دقیقه کمک کند که ما را یک قدم به درمان‌های مبتنی بر فناوری نانو نزدیک‌تر می‌کند.
کد خبر: ۳۶۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

بر اساس تعریف "سازمان ملی خدمات بهداشتی بریتانیا"، خوانش‌پریشی نوعی اختلال در یادگیری است که می‌تواند باعث مشکلاتی در خواندن، نوشتن و املاء کلمات شود.
کد خبر: ۳۶۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

پژوهشگران به‌طور ویژه تخمین زدند که افرادی که نیمه‌شب یا دیرتر از آن به خواب رفته بودند، خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۲۵‌درصد، و افرادی که قبل از ساعت ۱۰‌شب به خواب رفته بودند، این خطر را تا ۲۴ درصد در خود افزایش داده بودند.
کد خبر: ۳۶۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می‌دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد.
کد خبر: ۳۶۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶