آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن سبب بروز خستگی مداوم شده و این خستگی در درازمدت خلق و خوی انسان را افسرده می‌کند.
کد خبر: ۳۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
یک روانپزشک با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس از سانحه گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر می‌برند، گویی منتظر خطر هستند و نمی‌توانند احساس آرامش کنند.
کد خبر: ۳۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
متاسفانه لحظه‌ای که سرتان را روی بالش گذاشته و چراغ‌ها را خاموش می‌کنید، تمام حواس پرتی بیرونی و درگیری با دنیای خارج از بین می‌رود؛ و در این لحظات فکر کردن به گذشته و آینده دو منبع اصلی افکار اضطراب زا هستند.
کد خبر: ۳۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
یک روانشناس درباره چرایی فروکش کردن «تب عشق» زوجین جوان در سال‌های اولیه زندگی مشترک با بیان اینکه عشق نیازمند مراقبت است، گفت: هنگامی که نیاز‌های افرد توسط همسرشان بر طرف می‌شود، افراد احساس عشق و هیجان را تجربه می‌کنند از این رو شاید تب تند عشق همان توجه به رفع نیاز‌های همسر است که با قطع این توجه، تب تند عشق نیز فروکش می‌کند.
کد خبر: ۳۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
حال بد جامعه، میزان خودکشی‌ها و حتی افزایشی بودن روند آن که این روز‌ها جمعیت کودک و نوجوان کشور را نیز تحت تاثیر قرار داده، نبود نشاط در جامعه و انواع فشار‌های اقتصادی و اجتماعی که حتی نهاد خانواده را نیز تحت تاثیر قرار داده است نشان می‌دهد که شیوع اختلال روانی در میان شهروندان ایرانی روز به روز در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
فیلم‌تراپی، شاید شیوه‌ای جدید و نوین در دنیای روان‌پزشکی امروز به نظر برسد، اما در واقع ریشه‌دارتر از آن است که گمان می‌کنیم.
کد خبر: ۳۷۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
بهتر است بدانیم طلاق برای همه‌ی سنین سخت است. چه ۳۲ ساله باشید و چه فقط ۲ ساله، چه زوجی باشید که زمانی خوشبخت بودند و چه محصولی از پیوندی شاد، طلاق چیزی نیست که معمولاً انتظار یا برنامه‌ریزی از پیش تعیین شده‌ای برای آن وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
برای بهبود سلامت روان ی، ر اه‌های زیادی وجود دارد؛ ولی داشتن تغذیه مناسب و خواب کافی از همه مهم‌تر است. طبق تحقیقات، تعدادی از مواد غذایی هستند که ثابت شده سلامت روان را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۳۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
کاملا طبیعی است که بخواهید از کاری که انجام می‌دهید خوشحال و راضی باشید. ولی چه چیزی باعث می‌شود که کارکنان در محل کار خود خوشحال و راضی باشند؟ تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده که مروری بر آن‌ها خواهیم داشت.
کد خبر: ۳۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
یک دکترای روانشناسی بالینی گفت: افراد درون‌گرا دارای تیپ‌های متفاوتی هستند، در حالت کلی، آن‌ها معمولاً احساسات خود را به‌خوبی مهار می‌کنند و کوشش می‌کنند تا از تحریکات، تغییرات و بسیاری از فعالیت‌های اجتماعی اجتناب کنند، خوددار، آرام و محتاط هستند.
کد خبر: ۳۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
معمولاً فرض بر این است که فردی که در کما به سر برده و فاقد علائم حیاتی است، از دنیای اطراف خود آگاهی ندارد. دکتر آدریان اوون، که پیشگام تحقیقاتی نوآورانه است خلاف آن را ثابت کرده و معتقد است که باید با این بیماران صحبت کرد. افراد در کما، علیرغم ظاهر بی حرکت و سکوت، آگاه بوده و به هر مکالمه‌ای که در کنار بالین آن‌ها انجام می‌شود و هر تصمیمی که از طرف آن‌ها گرفته شده است، گوش می‌دهند.
کد خبر: ۳۷۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
انرژی افکار درونی ما چه مثب و درست و چه منفی و نادرست و بنجل، بر زندگی بیرونی که می‌بینیم و به آن دست می‌یابیم، تأثیر می‌گذارد. شما می‌توانید آن را «نیت»، «تجسم» یا «قانون جذب» بنامید.
کد خبر: ۳۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
آخرین برآورد سازمان بین‌المللی کار نشان می‌دهد که ۱۵۲ میلیون کودک در سراسر جهان، کودک کار هستند که تقریباً برابر با یک کودک از هر ۱۰ کودک در سراسر جهان است.
کد خبر: ۳۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
مشکلات اقتصادی و شیوع ویروس کرونا زمینه‌ساز مشکلات روحی و روانی آقایان طی دوسال اخیر شده است.
کد خبر: ۳۷۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
ما نباید اجازه بدهیم که اطلاعات دیگران بی حساب و کتاب وارد زندگی ما شده و باعث آسیب شود. چه لزومی دارد که ما صفحه مجازی افراد خاصی را دنبال کنیم و یا دنبال کننده کسانی باشیم که زندگی شان هیچ شباهتی به زندگی ما ندارد. بدانید که ورود سیل‌آسا هر نوع اطلاعاتی به ذهن و زندگی یک روزی خرابی و نابودی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۷۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
بر اساس آمار‌های رسمی، افسردگی در دنیا از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۵ بیش از ۱۸ درصد رشد داشته و تنها در سال ۲۰۱۸، قریب به ۴۰۰ میلیون نفر در جهان مبتلا به افسردگی بوده‌اند.
کد خبر: ۳۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
برای این که خواب خوبی داشته باشیم باید بهداشت خواب را رعایت کنیم در غیراینصورت مبتلا به اختلال در خواب خواهیم شد.
کد خبر: ۳۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
در کشور ما شادی با توجه چندانی روبرو نبوده است و گاه در کشور بنا به تعبیر‌های نادرست و بدون استدلال مقامات، شادی امری متروک شده و به حاشیه گذاشته شده است، در حالی که این امر نه با فرهنگ ملی ایرانیان تناسبی دارد و نه با فرهنگ دینی کشور.
کد خبر: ۳۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
دیازپام دارویی خواب آور و مسکن است که برای اسپاسم عضلانی، تشنج، استرس و... استفاده می‌شود که در صورت عدم آگاهی از نحوه مصرف صحیح آن ممکن است دچار عوارض جانبی جدی شوید.
کد خبر: ۳۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می‌کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از تکامل بشر است.
کد خبر: ۳۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷