سبک زندگی

سبک زندگی
بررسی پژوهشگران مجارستانی نشان می‌دهد که میزان ابتلا به افسردگی در کسانی که عکس خود را به صورت روزانه در فضای مجازی به اشتراک می‌گذارند، دو برابر بیشتر است.
کد خبر: ۴۰۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

وقتی از رابطه جنسی صحبت می‌شود، منظور انواع تعامل ممکن بین دو طرف است که می‌تواند از یک معاشقه ساده بدون نیت رسیدن به ارگاسم تا رفتار جنسی همراه با اوج لذت جنسی برای یکی یا هر دو طرف یا در نهایت همراهی آن با نزدیکی جنسی باشد.
کد خبر: ۴۰۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳

آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می‌کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود، زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۴۰۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

به گفته محققان انگلیسی، گیاهان آپارتمانی می‌توانند هوای خانه یا محل کار را تمیزتر کنند.
کد خبر: ۴۰۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

یک روانشناس با اشاره به اثر منفی فحاشی و بد دهنی زن و شوهر‌ها بر روابط زوجین و با بیان اینکه حل مساله در اختلافات زناشویی با فحاشی زوجین امکان پذیر نیست، گفت: زوجین باید جمله "در دعوای زن و شوهر‌ها حلوا خیرات نمی‌کنند" را فراموش کنند چراکه زن و شوهر باید حتی در دعوا هم بر خود مسط بوده و هیچ توجیهی برای فحاشی زوجین در دعوا وجود ندارد.
کد خبر: ۴۰۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

یک مشاور و روان‌درمانگر گفت: افراد اهمال‌کار از اینکه کار‌های خود را به تأخیر می‌اندازند پشیمان می‌شوند و خودشان را سرزنش می‌کنند و در نتیجه احساس بی‌ارزشی می‌کنند؛ بنابراین فردی که بیش از اندازه خود را ملامت می‌کند پس از مدتی دچار اختلالاتی همچون افسردگی، اضطراب، خستگی و سردرد‌های شدید می‌شود.
کد خبر: ۴۰۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

۵ تا ۱۰ دقیقه معاشقه که مرد نقش اصلی رو بازی می‌کنه و زن دریافت کننده است. اگه شوهر شناخت جنسی کافی از خانمش داشته باشه ۵ دقیقه خیلی کم هست. علاوه بر این که معمولا خانم‌ها این کار رو خیلی دوست دارند.
کد خبر: ۴۰۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

اگر برای‌تان پیش آمده که بعد از رابطه جنسی گریه کرده باشید باید بدانید که این امر کاملا طبیعی است و شما تنها نیستید. این اشک‌ها ممکن است اشک شادی، اشک تسکین یافتن و یا اشک اندوه باشند.
کد خبر: ۴۰۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰

کسی نمی‌داند این تصور که برای برقراری رابطه زناشویی، فقط زمان و مکانی لازم است، از کجا آمده! اما واقعیت این است که رابطه جنسی که یکی از پیچیده‌ترین و پررمز و رازترین روابط انسانی است، برای به ثمر نشستن به چیزی بیش از این‌ها نیاز دارد.
کد خبر: ۴۰۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

با وجود اینکه جامعه به سوی چاقی در حال حرکت است باید مراقب باشید که به این مشکل دچار نشوید.
کد خبر: ۴۰۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

یکی از دلایل مهم خودارضایی در خانم‌ها رها شدن خانم در رابطه جنسی قبل از رسیدن به ارگاسم است. یک سیکل جنسی از ۴ مرحله تشکیل می‌شود و مرد و زن باید از این ۴ مرحله عبور کرده و به ارضاء جنسی برسند.
کد خبر: ۴۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

افرادی که هر روز به خاطر همه مسائل کوچک یا بزرگ از یکدیگر قدردانی می‌کنند، در نهایت فرهنگ قدردانی را در زندگی خود شکل می‌دهند. این موضوع برای شاد و راضی ماندن یک زن و شوهر و موفقیت ازدواج آن‌ها نیز بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۰۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

شوخ طبعی نقش مهمی در روابط در هر سطح و جایگاهی دارد، چه رابطه‌ای که تازه شکل گرفته است چه روابط قدیمی و طولانی.
کد خبر: ۴۰۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

در اینجا به چند مورد از اشتباهات در رابطه با زناشویی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۴۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

یک روانشناس با بیان اینکه نوجوان "تنبل"، لذت‌های طولانی مدت حاصل از انجام وظایف و مسئولیت‌های خود را فدای لذت‌های آنی کار‌های بی اهمیت می‌کند، درباره راهکار‌های دوری نوجوان از تنبلی و اهمال کاری گفت: از جمله راهکار‌ها این است که نوجوان با تهیه یک جدول زمانی، کار‌ها و امور خود را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کرده و خود را موظف به انجام آن امور کوچک در موعد مقرر بداند.
کد خبر: ۴۰۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

به دلیل این که فرزندان در هر سنی مشکلات را خیلی جدی‌تر از والدین می‌بینند و فکر می‌کنند که کانون خانواده خود را از دست خواهند داد بنابراین تمام تلاش خود را می‌کنند تا بتوانند این کانون را حفظ کنند؛ لذا قبل از این که به ثمر برسند متحمل فشار می‌شوند.
کد خبر: ۴۰۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

پزشک مشاور در جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات می‌گوید: روز به روز که مضرات سیگار بیشتر مشخص می‌شود، یک عده ترک می‌کنند و عده‌ای هم بر اثر عوارض مصرف آن جانشان را از دست می‌دهند، مسلما شرکت‌های دخانی باید جایگزینی برای آن‌ها در بازار مصرف پیدا کنند.
کد خبر: ۴۰۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

تنوع در رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد که به صمیمیت بیشتر نیز کمک می‌کند، در ادامه به چند روش برای تنوع در رابطه جنسی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۴۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

برخی از مردم حرف زدن با خود را دیوانگی می‌دانند، اما دلایل بسیار مهمی برای حرف زدن با خود وجود دارد که به شما در بعضی از کار‌های زندگی کمک بسزایی می‌کند.
کد خبر: ۴۰۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

چند سالی می‌شود آمار‌های جدایی و طلاق بر محور رشد حرکت می‌کند. این روند افزایشی در حدی است که از هر سه ازدواج یکی به جدایی منتهی می‌شود.
کد خبر: ۴۰۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶