سبک زندگی - صفحه 23

سبک زندگی

سبک زندگی


صبح بیدار شدن از خواب برای اکثر افراد دشوار است. نوشیدن قهوه باعث افزایش هوشیاری می‌شود و به شما کمک می‌کند که هنگام انجام هرگونه فعالیت ورزشی متمرکز شوید.
کد خبر: ۳۱۷۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

یکی از روش‌های زیبایی و جذاب شدن صورت و جوانسازی، تزریق ژل است. این روش درمان کاربردهای فراوانی از قبیل رفع چین‌ و چروک صورت، زیبا و حجیم کردن لب، پر کردن چین و چاله‌های عمیق در پوست و رفع خطوط عمیق در ناحیه اخم دارد.
کد خبر: ۳۱۷۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵



زبان بدن شیوه‌ای قدرتمند و تاثیرگذار برای انتقال پیام به‌ صورت ظریف و نه چندان گل‌ درشت است. در حقیقت زبان بدن به اندازه‌ی واژه‌ها قدرتمند است و در ترکیب درست با کلمات، قدرت آن بیشتر هم می‌شود.
کد خبر: ۳۱۷۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

انتخاب عینک طبی مناسب، امری بسیار مهم است که همواره دغدغه­‌ بسیاری از افراد عینکی بوده است.
کد خبر: ۳۱۷۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

شاید تا به حال بار‌ها شده کرم پودر‌های مختلف با قیمت‌های مختلف خریداری کرده باشید، اما همیشه با مشکل ناسازگار بودن کرم پودر با صورتتان دست به گریبان بوده اید.
کد خبر: ۳۱۷۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


هیچ یک از ما نمی‌تواند ادعا کند که تا به حال عصبانی نشده است. احساس خشم و عصبانیت مانند هر احساس دیگری طبیعی است، ولی هنگامی که کنترل آن از دست برود، می‎‏تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ مشکلاتی در محل کار، ارتباطات فردی و زندگی.
کد خبر: ۳۱۷۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

خیلی‌ها می‌گویند مقایسه کردن خودمان با دیگران به ما لطمه می‌زند و در مجموع کار درستی نیست. با این حال، آن‌ها هرگز سعی نکرده اند از زاویه‌ی دیگری به این موضوع نگاه کنند.
کد خبر: ۳۱۷۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

در این مطلب شما را با دلایل بسیار مهم ثبات وزنی آشنا می‌کنیم و شما می‌توانید با روش‌های مناسب و استفاده از غذا‌های پروتئین دار مشکل ثابت ماندن وزن را از بین ببرید.
کد خبر: ۳۱۶۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


رژیم‌های گیاهخواران روش‌های غذایی بسیار سالمی هستند. و با خطر کمتر در اضافه وزن، بیماری‌های قلبی و حتی برخی از انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۳۱۶۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


کلاژن پروتئین مهمی است که بدن برای جوان و سالم نگاه داشتن پوست به آن نیاز دارد. چندین روش طبیعی و غیرتهاجمی عالی برای تقویت کلاژن سازی وجود دارد.
کد خبر: ۳۱۶۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱

نگهداری نان به شیوه درست، به دلیل ارزش غذایی و جایگاهی که در وعده‌های غذایی ما ایرانیان دارد پر اهمیت است.
کد خبر: ۳۱۶۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱

خودشیفته‌ها کسانی هستند که به دلیل نیاز شدیدی که به جلب توجه مردم دارند، ممکن است موجب رنجش و ناراحتی دیگران شوند؛ ولی به گفته پژوهشگران، به رغم عصبانی کردن مردم، خودشیفته‌ها احتمالا افراد موفقی هستند.
کد خبر: ۳۱۵۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

می‌دانستید که می‌توانید دقیق پیش بینی کنید پنج سال دیگر چه جایگاهی خواهید داشت؟ شما می‌توانید به راحتی بدانید که آن وقت کجا و مشغول چه کاری هستید و چقدر درآمد دارید. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌شود این کار را انجام داد، جواب خیلی ساده است: با توجه به دوستانتان.
کد خبر: ۳۱۵۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰