نشان تجارت - هدی کاشانیان: متین ستوده در ۲۲ اردیبهشت ۱۳۶۴ در تهران متولد شد. او در یک خانواده بااصالت خرم آبادی و از قوم لر به دنیا آمد. پدرش «سیدحسین ستوده» از کارمندان بازنشسته صدا و سیما و مادرش معلم بازنشسته است. یک برادر بزرگتر بنام «مانی» و یک خواهر بزرگتر بنام «مریم» دارد. علاقه او به بازیگری از کودکی آغاز شد و با حمایت پدرش، اولین تجربه بازیگری خود را در سال ۱۳۷۱ در سریال «بازنشستگی» به دست آورد و سپس در سال ۱۳۷۴ هم در سریال «این خانه دور نیست» بازی کرد.
بعد از این دو تجربه به خاطر دور ماندن او از تحصیل با مخالفت پدرش در رابطه با ادامه فعالیتش مواجه شد. پس از این که تحصیلاتش را تا مقطع دیپلم ادامه داد و وارد دانشگاه شد، همزمان وارد کارگاه بازیگری زندهیاد امین تارخ شد و تحصیلات دانشگاهیاش در رشته مدیریت بازرگانی را هم نصفه نیمه گذاشت.
متین ستوده در ۱۱ خردادماه سال ۱۴۰۰ با علی زندی، ازدواج کرد. علی زندی در آن زمان یکی از بازیگران نه چندان شناخته شده بود، اما در حال حاضر صاحب رستورانی به نام «طهران پاریس» است. این ازدواج در آن زمان با واکنشهای مثبت بسیاری همراه بود و زوج جوان مورد تبریک دوستان و همکاران خود قرار گرفتند. در ادامه این ازدواج دوامی نیافت و پس از گذشت حدود دو سال، در سال ۱۴۰۲، خبر جدایی متین ستوده و همسرش منتشر شد. دلایل این جدایی به طور رسمی اعلام نشد و هر دو طرف ترجیح دادند در این مورد سکوت کنند.
متین ستوده و علی زندی، همسر سابقش
متین ستوده درباره روابط شخصی خود گفت: «یک نفر مرا صادقانه دوست داشت، ولی من قدر احساسش را ندانستم و بیرحمانه با او صحبت کردم، بعد که برگشتم پذیرفته نشدم، جایم پر شده بود و من دیر برگشته بودم. من از ابتدا از خدا خواستم اگر چیزی به صلاح من است برایم اتفاق بیافتد. خداوند همیشه هوای من را داشت. اکنون نیز فکر میکنم خدا همراهم است و از من محافظت میکند، اگر امدادهای خدا نبود هرگز به اینجا نمیرسیدم».
همانطور که گفته شد، متین ستوده اولین بار سال ۱۳۷۱ در هفت سالگی از طریق پدرش در سریال «بازنشستگی» جلوی دوربین رفت. سپس سال ۱۳۷۴ هم در سریال «این خانه دور نیست» حضور داشت. سال ۱۳۸۸ که ۲۴ ساله شد با «سریال عملیات ۱۲۵» به تلویزیون بازگشت و با فیلم «خانه دیگری» در سال ۱۳۹۴ وارد پرده سینما شد. با سریال «یادآوری» در سال ۱۳۹۲ کنار امیر آقایی و فرهاد قائمیان که از آن به عنوان نقطه عطف زندگی هنریاش یاد میکند، شناخته شد.
متین ستوده سال ۱۳۹۵ وقتی ۳۱ ساله بود با سریال «لیسانسهها» به کارگردانی سروش صحت کنار هوتن شکیبا و امیر کاظمی به شهرت رسید. این مجموعه با استقبال مردم در فصل دوم و سوم با نام «فوق لیسانسهها» ادامه یافت.
بعد از سریال موفق لیسانسهها، ستوده برای بازی در فیلم سینمایی مسخرهباز انتخاب شد. اما در مهر ۱۳۹۸ و پس از آنکه پوشش او در اکران خصوصی فیلم سینمایی مسخرهباز با واکنش برخی رسانهها مواجه شد، به دادسرای ارشاد احضار شد. متین ستوده در نهایت با قرار کفالت آزاد شد و مدتی هم ممنوعالتصویر بود و مصاحبه او در برنامه «دورهمی» به کارگردانی مهران مدیری هم از تلویزیون پخش نشد.
متین ستوده تابستان ۱۴۰۱ در یک گفتوگوی اینترنتی اعلام کرد که به بیماری ناشناختهای مبتلاست و با این بیماری از سال ۱۳۹۲ دست و پنجه نرم میکند. بیماری متین ستوده عبارت است از حمله حاد شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع که ممکن است در یک روز چند حمله به او دست دهد و ممکن هم هست که سالی یک بار برای او بروز کند. ابن بیماری به خاطر شنیدن خبر مرگ همزمان خاله و دخترخالهاش رخ داد و همان زمان که درمان روحی را آغاز کرده بود، یکی دیگر از جوانان فامیل که تنها پس از گذشت چند روز از عروسیاش تصادف کرده بود، فوت میکند. خبر فوت او، بیماری ستوده را افزایش داد.
تلویزیون
• ۱۳۷۰–۱۳۷۴ این خانه دور است مسعود رسام
• ۱۳۸۸ عملیات ۱۲۵ محمدرضا آهنج
• ۱۳۸۹–۱۳۹۰ سه دونگ، سه دونگشاهد احمدلو
• ۱۳۹۱ زمانه حسن فتحی
• ۱۳۹۲ یادآوریح جت قاسم زاده اصل
• ۱۳۹۲ پروانه جلیل سامان
• ۱۳۹۳ میکائیل سیروس مقدم
• ۱۳۹۳ فاخته محمودمعظمی
• ۱۳۹۴ غیرعلنی مهرداد خوشبخت
• ۱۳۹۵ لیسانسهها سروش صحت
• ۱۳۹۵ در قصهها زندگی میکنند داود بیدل
• ۱۳۹۶ لیسانسهها ۲ سروش صحت
• ۱۳۹۶ گلناز محمود معظمی
• ۱۳۹۷ سر دلبران محمد حسین لطیفی
• چمدان خسرو ملکان
سینما
• زرد (مصطفی تقی زاده ۱۳۹۵)
• نرگس مست (جلال الدین دری ۱۳۹۵)
• خانه دیگری (بهنوش صادقی ۱۳۹۴)
• ترمینال غرب (قربانعلی طاهر فر ۱۳۹۶)
نمایش خانگی
• ۱۳۹۷ رالی ایرانی (فصل دوم)
• ۱۴۰۰ شبهای مافیا
• ۱۴۰۰ آهوی من مارال
• ۱۴۰۰ جادوگر
• ۱۴۰۱ تو آدم بشو نیستی
• ۱۴۰۲ ناتو
• ۱۴۰۲ ارتش سری
• ۱۴۰۲ عقرب عاشق
• ۱۴۰۲ تیانتی
• ۱۴۰۳ جوکر۲