رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه هر نوع رژیم غذایی که ما را از رژیم‌های غذایی اصلی محروم کند، قطعا به سیستم ایمنی بدن آسیب می‌زند، تاکید کرد: در همه حال به ویژه در ایام پیک‌های متنوع کرونا باید اصل تنوع، تعادل و کفایت را در رژیم غذایی رعایت کنیم.
کد خبر: ۳۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
یک روانشناس قزوینی گفت: اختلال پیش فعالی و کم تمرکزی در کودکان نمود بیشتری نسبت به نوجوانان دارد و این اختلال در نوجوانان کمتر مشهود است و دیرتر درمان می‌شود.
کد خبر: ۳۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
وزوز گوش یا به اصطلاح صدای زنگ گوش را بیشتر افراد در زندگی تجربه می‌کنند که با شناسایی علت آن می‌توان این اختلال را برطرف کرد.
کد خبر: ۳۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
جوانه گندم به دلیل این که سرشار از ویتامین‌های گروه B و همچنین فیبر است، برای سلامتی بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
مطالعات نشان داده است، افرادی که کلم برگ مصرف می‌نمایند، احتمال ابتلاء به سرطان پروستات و سرطان ریه در آنها نسبت به افرادی که در رژیم غذایی آنها نیست کمتر است.
کد خبر: ۳۴۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
انجمن دیابت ایران با انتشار اطلاعیه‌ای با عنوان «ماه مهر ماه بازآفرینی آموزش» بر اهمیت تاثیر مطالعه روزانه بر کاهش استرس تاکید کرد.
کد خبر: ۳۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
ما درباره اینکه رژیم‌های سرشار از میوه و سبزیجات برای سلامتی مفید هستند زیاد می‌شنویم اما شاید هنوز ندانیم که برای بدست آوردن بیشترین مزایای میوه و سبزی‌ها، به‌طور متوسط چقدر باید در روز آنها را مصرف کنیم.
کد خبر: ۳۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
نتایج تحقیق کوچکی نشان می‌دهد، ورزش ممکن است به کاهش علائم یک اختلال خواب شایع و بهبود عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۳۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
موقعیت‌های بسیاری پیش می‌آید که ممکن است شما به دختری علاقه‌مند شوید و بخواهید به خواستگاری او بروید، اما مطمئن نباشید که طرف مقابل نیز به شما علاقه‌مند شده باشد.
کد خبر: ۳۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
پزشکان تاکید دارند که سیگار کشیدن یک عامل مهم در افزایش خطر ابتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی است.
کد خبر: ۳۴۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی چاق کننده خارجی (obesogens)، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی در جوامع امروزی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد: مادرانی که در دوران بارداری یا پس از آن افسرده بوده اند کودکان خود را در معرض ابتلا به افسردگی قرار می دهند.
کد خبر: ۳۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
محققان می‌گویند زنانی که سابقه سردرد‌های میگرنی دارند ممکن است در دوران یائسگی دچار گُرگرفتگی شدید شوند و این ترکیب ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
دانشمندان انگلیسی می‌گویند عریان خوابیدن می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامت فرد شود.
کد خبر: ۳۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می‌شود. محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۳۴۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
به گفته محققان، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغز می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک کند. جایگزینی غذا‌های چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم می‌تواند احساس سلامتی را حفظ کند.
کد خبر: ۳۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
سرطان کبد جزو سرطان‌های در حال افزایش است و اگر شما در معرض خطر هستید، باید مطمئن شوید که آزمایش‌های لازم را برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری انجام می‌دهید.
کد خبر: ۳۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در خانواده‌ها وجود دارد و تنها ابتلای والدین یا خواهر و برادر به این بیماری ریسک سرطان روده را افزایش نمی‌دهد.
کد خبر: ۳۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
ترکیب قهوه و زنجبیل یکی از قدرتمندترین ترکیب‌ها برای مبارزه با رادیکا‌های آزاد در بدن است؛ به‌خصوص آنکه قهوه یک آنتی‌اکسیدان قوی است.
کد خبر: ۳۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
در بیشتر موارد بروز کمر درد یک مسئله جدی نیست و این موضوع بدون مراجعه به پزشک و پس از چند هفته یا چند ماه بهبود می‌یابد. با این حال، شما می‌توانید تنها با انجام تغییرات جزئی در رژیم غذایی خود روند بهبود کمردرد را تسریع کرده و یا از بروز آن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۳۳۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵