دلخور هستید. بغض و کلافگی یا خشم و انزجار، تمام وجودتان را دربر گرفته است. می‌خواهید آنقدر گریه کنید تا از دلخوری و رنج خالی شوید یا آنقدر فریاد بزنید تا خشم فروخورده شما تمام شود. اما می‌دانید این راه‌حل درستی برای رفع این حالت‌ها و بیان دلخوری نیست.
کد خبر: ۳۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
اگر از هر کسی بپرسید چه ویژگی و رفتاری در یک قرار ملاقات، خوب و خواستنی است به شما خواهد گفت «اعتماد بنفس». اعتماد بنفس غوغا می‌کند، چون می‌دانید چه می‌خواهید و از رسیدن به آن هراسی ندارید. همه دوست دارند با آدم‌های متکی به نفس برخورد داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
اگر تشخیص دروغگو‌ها یکی از دغدغه‌های مهم شماست با ما در این مطلب همراه شوید.
کد خبر: ۳۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
با بهره بردن از درون آدم‌ها می‌توانیم روی تصمیمات و عقاید آن‌ها در مورد خودمان و موقعیت‌های مختلف تأثیر بگذاریم.
کد خبر: ۳۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
در این مطلب با چند دسته از آدم‌های سمی و ویژگی‌های آن‌ها آشنا می‌شویم که رابطه با آن‌ها برای اعتماد به نفس ما یک تهدید محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
برای احساس شادی بیشتر در زندگی باید در لحظه زندگی کرد و قدردان چیز‌هایی باشیم که داریم.
کد خبر: ۲۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
مغز انسان طوری ساخته شده که رفتار‌های دیگران را ارزیابی و سپس آن‌ها را قضاوت می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
یک روانشناس با بیان اینکه اگر عروس و داماد نسبت به انتظارات بیجای والدین همسر گله‌مندند باید این دلخوری را مستقیما با خانواده همسر مطرح کنند، گفت: اغلب زوجین از اینکه با خواسته خانواده همسر مخالفت کنند و در نتیجه محبت آن‌ها را از دست دهند می‌ترسند و از این رو همواره خارج از میل و توان خود رفتار می‌کنند، حال آنکه زوجین باید درباره ناراحتی خود با همسر و خانواده او صحبت کنند و اگر انتظاری خارج از توان آنهاست به خانواده طرف مقابل توضیح دهند که نمی‌توانند این کار را انجام دهند.
کد خبر: ۲۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
تصمیم در مورد رابطه عاشقانه‌ای که درون آن هستید حتما برای تان مشکل است. اگر شما هم به آینده رابطه عاشقانه تان با جنس مخالف شک دارید، پیشنهاد می‌کنیم این سوالات را از خودتان بپرسید.
کد خبر: ۲۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
در این مطلب، برای شما تستی در حوزه روانشناسی قرار داده‌ایم که چند نمونه از صفات شخصیتی شما را بیان می‌کند.
کد خبر: ۲۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
احساس عصبانیت سریع در ساده‌ترین مواقع که هیچ ضرورتی بر آن نیست، می‌تواند عوارضی را در پی داشته باشد که بهتر است هر چه زودتر از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه خوارزمی گفت: مقایسه کردن خود با دیگران؛ اینکه چرا بقیه به اینجا رسیدن من نرسیدم بدترین کار است. زندگی آدم‌ها متفاوت است و شما در آن خانه نیستید که ببینید چه اتفاقی در حال جریان است و زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکنید.
کد خبر: ۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰