یک روان‌درمانگر با اشاره به دعوا‌های زناشویی و اینکه چه کسی برای آشتی باید پیش قدم شود؟ گفت: در فرهنگ ما به اشتباه جا افتاده که زن «ناز» و مرد «نیاز» است، به این معنا که زن باید به هنگام بروز اختلافات و دعوای زناشویی ناز کرده و مرد ناز زن را بکشد و این در حالی است که از دید روانشناختی این امر اشتباه محض است
کد خبر: ۳۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
آیا شما بار‌ها کارهایتان را به عقب می‌اندازید و همیشه برای انجام دادن هر کاری بهانه‌ای برای به تعویق انداختن آن پیدا می‌کنید؟ آیا به‌طور کلی به این نوع رفتار عادت کرده‌اید؟ به تعویق انداختن وظایف و اهمال‌کاری معمولا عواقبی به‌دنبال دارد و باید این عادت مخرب را ترک کنید.
کد خبر: ۳۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
یک روانشناس با بیان اینکه بعضا افراد همسری را برای ازدواج انتخاب می‌کنند که ویژگی‌های شخصیتی او را قبول ندارند، اما با این حال به تغییر این ویژگی‌ها پس از ازدواج امیدوار هستند، گفت: این در حالی است که ما به زوجین توصیه می‌کنیم به تغییر همسر بعد از ازدواج دل نبندند. زوجین باید پیش از آغاز زندگی مشترک به کمک روان درمان‌ها «تله‌ها» و «طرح‌واره‌ها» خود را شناسایی کرده تا بتوانند شریک زندگی خود را به درستی انتخاب کنند.
کد خبر: ۳۷۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
جولان روانشناس نما‌ها در فضای مجازی سالانه آمار میزان مراجعات به متخصصین روان شناسی را با یک افزایش چشمگیر رو به رو کرده است.
کد خبر: ۳۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
آموزش دادن ارزش راستگویی به فرزندان مهم است چرا که راستگویی در دیگر رفتار‌های فرد از جمله مسئولیت‌پذیری شخصی، اعتماد و مراقبت از خود نیز نمود پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
یک روانشناس با اشاره به تمایل نوجوانان برای پیوستن به گروه‌های مجازی دوستانه و بعضا برقراری ارتباط با نوجوانان سایر کشور‌ها گفت: برخی از نوجوانان به علت تسلط به زبان انگلیسی تمایل دارند که در فضای مجازی با نوجوانان سایر کشور‌ها ارتباط برقرار کنند حال آنکه این نوع دوستی‌های مجازی و بدون شناخت نسبت به نوجوانان دیگر به علت تفاوت در فرهنگ، نگرش، ملیت و اعتقادات برای نوجوانان خطرناک است.
کد خبر: ۳۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
برخی افراد با یک نگاه عاشق می‌شوند و برخی به زمان بیشتری برای عاشق شدن نیاز دارند، خصوصیات عاشقی میتواند با توجه به ماهی که در آن متولد شده اید متفاوت باشد.
کد خبر: ۳۶۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
همواره یکی از خواسته‌های خانم‌ها در زندگی مشترک این است که همسرشان به حرف آن‌ها گوش داده و عمل کند. اما اغلب خانم‌ها ازین مساله شکایت دارند و تمایل دارند این رفتار همسر خود را تغییر بدهند. تا انتهای مطلب با ما همراه باشید تا راه حل این مشکل را از زبان دکتر روانشناس بشنوید.
کد خبر: ۳۶۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
بنا بر بررسی‌ها و تحقیقات مختلفی که سال‌هاست انجام شده، رنگ‌ها صرفا بیانگر احساسات مختلف نیستند؛ آن‌ها درک ما از زندگی و شخصیت‌مان را شکل می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
مطالعه‌ای که نتایج آن در آگوست ۲۰۱۹ منتشر شد، نشان داد، زوج‌های خوشحال کمتر از زوج‌هایی که در زندگی مشترک دچار مشکل هستند، با هم بحث نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۶۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
باور‌های غلطی در مورد برون‌گرایی و درون‌گرایی وجود دارد که می‌گویند افراد یا مطلقا برون‌گرا هستند یا درون‌گرا. اما باید گفت که این دو ویژگی دو طرف یک طیف است که برخی از افراد مابین این طیف قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۳۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
افسردگی و اضطراب را می‌توان از شایع‌ترین بیماری‌های قرن دانست که با روندی نگران کننده در حال افزایش هستند. در این میان برخی افراد به طور دائمی ناراحت بوده و توانایی شاد بودن ندارند. اما هستند افرادی که همیشه شادند.
کد خبر: ۳۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
علایق و سلایق هر کس شخصیت او را شکل می‌دهند و این موضوع در مورد فصل‌های سال هم صدق می‌کند. برخی از افراد روز‌های بلند و گرم فصل تابستان را دوست دارند و برخی دیگر از روز‌های خنک پاییزی لذت می‌برند. علم روانشناسی بنابر علاقه ما به فصل‌ها میتواند ویژگی‌های شخصیتی‌مان را حدس بزند.
کد خبر: ۳۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
برخی خاطرات در زندگی همه ما وجود دارند که می‌خواهیم آن‌ها را به دست فراموشی بسپاریم. در نتیجه راه حل‌های مناسب زیر برای فراموشی خاطرات به ما کمک می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
سکوت، نخستین واکنش مرد‌ها در برابر بسیاری مسائل است و این درست نقطه مقابل بعضی زن‌هاست که گریه، نخستین واکنش آنهاست.
کد خبر: ۳۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که بیرون از خانه، مردی حریم خصوصی‌تان را نقض کرده و به شما آزار برساند. این آزار میتواند شکل‌های مختلفی از مزاحمت‌های جنسی داشته باشد. شما باید راهکار‌های مقابله با مزاحمت‌های جنسی را آموخته و بکار ببرید.
کد خبر: ۳۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
درک درست از احساسات نشانه بلوغ و رشد ذهنی است.
کد خبر: ۳۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
افراد دارای عزت نفس پایین ترجیح می‌دهند با فرد ناخوشایند و منفی‌نگر صحبت کنند تا اینکه به بحث و شفاف‌سازی روابط بپردازند.
کد خبر: ۳۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
مهار و سرکوب کردن افکار فایده‌ای ندارد بنابراین هشت شیوه رهایی از افکار منفی را برایتان می‌گوییم. در مقاله‌ای که در American psychologist منتشر شده، دنیل وگنِر کارشناس سرکوب افکار، در مورد چند شیوه ممکن و موثر برای رها شدن از افکار منفی توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
یک روانشناس با بیان اینکه اکثر نوجوانان درگیر خود زشت پنداری می‌شوند، گفت: این بیماری هم در پسران و هم دختران دیده می‌شود و معمولا شروع آن از دوران نوجوانی است، به طوری که فرد مبتلا به خود زشت پنداری دائما صورت خود را در آینه چک می‌کند و یا برعکس از دیدن آینه فراری است.
کد خبر: ۳۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳