سبک زندگی - صفحه 31

سبک زندگی

سبک زندگی
بخشی از وسایل اطراف شما هستند که در طول روز افراد بسیاری با آن‌ها سر و کار داشته و در تماس مستقیم با آن هستند. از این رو به عنوان یکی از اصلی‌ترین منابع آلودگی و آلوده‌ترین وسایل از آن‌ها یاد می‌شود.
کد خبر: ۲۳۷۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

محققان ژاپنی رابطه احساس انسجام (نشانگر توانایی مقابله با استرس) و دفعات راه رفتن در طبیعت یا فضای سبز را به منظور یافتن روشی آسان برای مهار استرس در محیط کار بررسی کردند.
کد خبر: ۲۲۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

لیموترش بی‌شک مطلوب‌ترین میوه از یک درخت همیشه سبز است که در اصل در آسیا یافت می‌شود. کل میوه از جمله پالپش، آبش و پوستش برای آشپزی و همچنین اهداف غیرآشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۲۰۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

اگرچه رعایت الگوی غذایی سالم همیشه لازمه برخورداری از سلامت است، ولی در بحران‌هایی مانند کرونا، تبعیت از یک الگوی تغذیه‌ای سالم یکی از مهمترین و اساسی‌ترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلای به این بیماری محسوب شده و در واقع ضرورت بیشتری پیدا می کند.
کد خبر: ۲۱۸۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶

کارشناسان نسخه آلمانی مجله GQ، غذا‌هایی را ذکر کرده اند که امید به زندگی را کاهش می‌دهند. اولین خوراکی در این لیست، نوشیدنی‌های شیرین و گازدار است که هیچ ماده غذایی در آن‌ها وجود ندارد و فقط مواد مورد استفاده صنعتی برای ساخت آن‌ها به کار برده می‌شود.
کد خبر: ۲۱۴۸۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹

به نظر کارشناسان، بیشتر خانم‌ها اگر چند راز کوچک و اساسی زیبایی را بدانند، با به کار بردن آن‌ها و بی این‌که هزینه گزافی صرف کنند، می‌توانند به ظاهر مطلوب خود دست پیدا کنند.
کد خبر: ۲۱۳۵۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.
کد خبر: ۲۰۷۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴

در ادامه به شما چند حرکت شکمی معرفی خواهیم کرد که با انجام دادن آن‌ها به صورت روزانه و البته رعایت برنامه غذایی می‌توانید از شر چربی‌های شکمی رها شوید.
کد خبر: ۲۰۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

یک کارشناس تغذیه بیان کرد: مصرف مواد غذایی مفید و در کنار آن فعالیت‌های بدنی سبب می‌شود که عوامل زمینه‌ساز بیماری کرونا مانند چاقی، اضافه وزن، فشار خون، دیابت و ضعیف شدن سیستم ایمنی را کنترل کرده و از طریق کاهش این موارد به پیشگیری از ویروس کرونا کمک کنیم.
کد خبر: ۱۹۷۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

مبل‌های تخت خواب شو محصولات مدرنی هستند که به تازگی راهی زندگی مدرن ما شده اند. از همین رو نیاز است پارامتر‌های که با دکوراسیون ما سازگار‌تر است را برای خرید آن مد نظر قرار دهیم. به عنوان مثال انتخاب تم رنگی، سبک طراحی و نوع ایده پردازی که با دیزاین منزل ما هماهنگی لازم را دارد باید مورد توجه قرار بگیرید.
کد خبر: ۱۹۱۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

اگر پوکی استخوان دارید، ممکن است به اشتباه فکر کنید ورزش منجر به شکستگی می‌شود در صورتی که ورزش از استخوان‌های شما محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۹۰۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

تنها کافی است کمی اهل اینستاگرام باشید تا چشمتان به صفحاتی که حول زندگی مشترک دو نفر و کار‌های روزمره آن‌ها می‌چرخد، افتاده باشد. این صفحات به طور معمول حول کار‌های روزمره و آشپزی، خرید خانه، سفر و خلاصه زندگی روزمره یک زوج و فرزندانشان می‌چرخد. اما برخی زوج‌ها موضوعات دیگری را هم در صفحه خود رو می‌کنند؛ از داستان آشنایی با همسر (که برخی اوقات داستان‌ها به صورتی اغراق‌آمیز تعریف می‌شود) تا اختلافات جزئی بین خود و البته کار‌هایی که همسران به صورت معمول و در زندگی روزمره انجام نمی‌دهند مانند سورپرایز کردن‌های پرهزینه و آن چنانی و ...
کد خبر: ۱۱۷۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

برای خرید کتونی، دنبال جنسی راحت و خوش استایل هستید؟ می‌خواهید هم پاهایتان راحت باشند و هم مطابق با آخرین مدل‌های روز باشد؟
کد خبر: ۲۶۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲

پایان دادن به رابطه عاشقانه خیلی دشوار است و محققان می‌گویند پایان یافتن چنان رابطه‌ای با غلبه بر اعتیاد یا سوگ مرگ یک عزیز قابل مقایسه است، اما این که بدانیم کی باید به رابطه خاتمه داد، نیز به نوبه خود چالش دیگری است.
کد خبر: ۱۶۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲