بسیاری افراد قصد دارند که با انجام حرکات ورزشی در خانه وزن خود را کم کنند و چربی‌های ناحیه شکم را آب کنند. با این حال بسیاری از این افراد نمی دانند که چه ورزش‌هایی برای آنها مناسب‌تر است.
کد خبر: ۱۳۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
افراد زیادی علاقه دارند که در مدت زمان کم چربی‌های شکم ی را بسوزانند و شکم ی صاف داشته باشند. کم کردن چربی شکم ی بدن کم کردن کل چربی‌های بدن امکان پذیر نیست اما با روش‌های خاصی می‌توان سریع‌تر به شکم ی صاف رسید.
کد خبر: ۱۰۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن کاهش چربی‌های شکم ی است. چربی‌های شکم ی علاوه بر تاثیر منفی که بر زیبایی دارند باعث افزایش احتمال بیماری‌های خاصی همچون بیماری‌های قلبی می‌شوند.
کد خبر: ۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹