محققان با بررسی بیش از سه هزار شرکتکننده ۶۰ سال به بالا دریافتند، میتوان با تعیین مقدار خستگیپذیری یک فرد مسن پس از انجام دادن فعالیتهایی خاص در مدت زمان مشخص، احتمال مرگ زودرس او را پیشبینی کرد. این مقدار با استفاده از مقیاس خستگیپذیری پیتزبرگ تعیین میشود.
کد خبر: ۳۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
نتایج تحقیقا نشان داد این نوشیدنی سالم با نصف کردن چربی و کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. مواد مغذی حیاتی شیر شامل کلسیم و ویتامین D است که هر ۲ با کاهش وزن مرتبط هستند.
کد خبر: ۳۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
یک مطالعه جدید در ژاپن نشان داده است که دویدن تنها به مدت ۱۰ دقیقه میتواند فعالیت مغز را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
قرارگیری در محیط حاوی میزان بالا فلزات سمی آرسنیک، کادمیوم و تیتانیوم خطر تشکیل پلاک در شریانهای گردن، قلب و پاها را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۷۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
شما چند سال دارید؟ سن واقعی بدن شما چقدر است؟ آیا تفاوتی بین سن بیولوژیک و سن تقویمی وجود دارد؟ در این گزارش به این سوالات پاسخ میدهیم.
کد خبر: ۳۷۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
میزان آهن مورد نیاز بدن به سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامت بستگی دارد.
کد خبر: ۳۷۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
محققان انگلیسی میگویند سرطان روده میتواند خطر بروز افسردگی در افراد را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
ورزش میتواند طول عمر افراد را افزایش دهد و به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای غیرواگیر و مشکلات قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۳۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
وقتی میخواهید بخوابید اگر محیط اتاق گرم باشد ممکن است در فرآیند خواب شما اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۳۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذایی که میخورید ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۳۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
مطالعات زیادی در اینباره انجام شده است که نشان میدهد خطر بیماریهای قلبی میتواند با نوشیدن چای سبز، سیاه، سفید یا حتی دمنوشهای گیاهی کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۳۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا میشوید.
کد خبر: ۳۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
محققان میگویند برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند میتوانند باعث پاکسازی ریهها شوند.
کد خبر: ۳۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
وظیفه اصلی «طحال» پالایش خون و کمک به دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا است.
کد خبر: ۳۶۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
پژوهشگران بهطور ویژه تخمین زدند که افرادی که نیمهشب یا دیرتر از آن به خواب رفته بودند، خطر بیماریهای قلبی-عروقی را تا ۲۵درصد، و افرادی که قبل از ساعت ۱۰شب به خواب رفته بودند، این خطر را تا ۲۴ درصد در خود افزایش داده بودند.
کد خبر: ۳۶۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانستهاند. البته مزاج فصل پاییز بر اساس ارتفاع منطقه، عرض جغرافیایی، نوع خاک، میزان بارندگی و رطوبت، فاصله تا دریا، نوع بادها، وجود یا عدم وجود کوهها و مواردی از این دست متغیر است.
کد خبر: ۳۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
اگر شما علاقه زیادی به نوشیدن قهوه دارید، ممکن است مجبور شوید نوشیدن قهوه را در زمان بیماری متوقف کنید.
کد خبر: ۳۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
رییس انجمن دیابت ایران با بیان اینکه حدود ۱۲ درصد از جمعیت بزرگسال کشورمان به دیابت مبتلا هستند، گفت: بعد از انجام واکسیناسیون، تعداد دیابتیهایی که در بیمارستان بستری شوند، کمتر شد.
کد خبر: ۳۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
خستگی و ضعف و درد استخوان از نشانههای کمبود ویتامین D در بدن است.
کد خبر: ۳۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
خمیازه یک فعالیت غیرارادی است که منجر به پر شدن ریهها تا حد مجاز با هوا میشود.
کد خبر: ۳۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴