روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۳۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
حمله‌های استرس ی، بسیار ناگهانی، شدید و همراه با ترس و اضطراب فراوان است. این حملات علاوه بر علائم روحی و روانی، دارای علائم جسمی هم است. در اینفوگرافی زیر، با ۱۱ روش برای کنترل این چالش آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۷۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
اگر فهرست کار‌های شما پایان‌ناپذیر به نظر می‌رسد، به‌راحتی می‌توانید در تعداد زیادی از کار‌های مختلف که احساس می‌کنید مجبور به انجام آن‌ها هستید، غرق شوید. واقعیت این است که مغز ما برای این کار ساخته نشده و حتی در صورت انجام این کار در بلندمدت آسیب‌های بسیاری خواهد دید.
کد خبر: ۲۴۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
محققان ژاپنی رابطه احساس انسجام (نشانگر توانایی مقابله با استرس ) و دفعات راه رفتن در طبیعت یا فضای سبز را به منظور یافتن روشی آسان برای مهار استرس در محیط کار بررسی کردند.
کد خبر: ۲۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
بررسی‌های جدید در آمریکا نشان داده است که دختران جوانی که تنها بر یک ورزش تمرکز می‌کنند استرس بیشتری نسبت به دخترانی که چند ورزش انجام می‌دهند، دارند.
کد خبر: ۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
روسای فدراسیون فوتبال ایران و کره جنوبی در کنار یکدیگر بازی را تماشا می کنند.
کد خبر: ۸۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹