محققان به وجود دو پروتئین خون پی برده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر میگذارند.
کد خبر: ۳۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
احتمالا پزشک پس از عمل جراحی دستورالعملهایی در مورد غذاهایی که باید در روزها و هفتههای آینده مصرف شود، در اختیار بیمار قرار خواهد داد.
کد خبر: ۳۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
یک فوق تخصصی گوارش، کبد و مجرای صفراوی گفت: عملهای لاغری موجب ایجاد مشکلات در جذب مواد اصلی از جمله پروتئین ها در بدن میشود.
کد خبر: ۳۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
شیر و لبنیات حاوی ویتامین دی و ویتامینهای گروه بی است. همچنین این مواد غذایی منبع خوب پروتئین هستند.
کد خبر: ۳۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
پروتئین وی هیدرولیزات (یا وی هیدرولیز شده) یکی از پروتئین های وی ایزوله با کیفیت میباشد که از پیش هضم شده یا هیدرولیز شده میباشد و این بدین معناست که برخی از آمینو اسیدهای آن به زنجیرههای کوچکتر تجزیه شده اند. این امر منجر به جذب سریع آن گشته و آن را انتخاب مناسبی برای بعد از ورزش و صبح میسازد.
کد خبر: ۳۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
بسیاری از ورزشکاران تصور میکنند که برای ریکاوری بعد از ورزش حتما باید بعد از تمرین پروتئین دریافت کرد. بررسیها نشان داده که نیاز نیست بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کنید.
کد خبر: ۱۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵